La santé mentale au travail est une responsabilité partagée

La santé mentale au travail repose sur une responsabilité partagée entre les leaders, les employé·e·s et les RH. Elle se construit au quotidien à travers les attentes, les limites et les comportements, où…

Mental Health at Work Is Everyone’s Responsibility

Mental health at work is not owned by one team or initiative, it’s a shared responsibility. This piece explores how leaders, employees, and HR each shape workplace mental health through everyday decisions,…

Grandir ensemble: l’expansion internationale de Changer les mentalités

Changer les mentalités étend ses formations en santé mentale en Australie et en Irlande. Grâce à des partenariats internationaux ancrés localement, ces initiatives réduisent la stigmatisation et renforcent les…

Growing Together: Expanding Mental Health Training Globally

Opening Minds expands its mental health training internationally, bringing The Working Mind to Australia and Ireland. Through global partnerships rooted in local context, this work strengthens workplace…

Faire durer la formation en santé mentale : un guide de déploiement Changer les mentalités

Ce guide aide les organisations à aller au-delà des formations ponctuelles en santé mentale pour adopter une approche durable. Découvrez comment aligner la formation avec vos systèmes existants, clarifier les…

Building Mental Health Training Into Your Organization: How to Roll Out Programs That Last

This rollout guide helps organizations move beyond one-time mental health training toward an approach that lasts. Learn how to align mental health learning with existing systems, clarify roles, build…

MHFA Ireland and the Mental Health Commission of Canada partner to bring The Working Mind program to Ireland

Mental Health First Aid Ireland and Opening Minds, an initiative off the Mental Health Commission of Canada (MHCC), are working together to bring The Working Mind (TWM) to Ireland – a program proven to shift…

Quand le mieux-être devient une performance : les troubles alimentaires, le langage et les espaces partagés

Les troubles de l’alimentation sont des maladies mentales graves influencées par des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux — et non par un choix personnel. Cet article explore comment les espaces…

When Wellness Becomes a Performance: Eating Disorders, Language, and Shared Spaces

Eating disorders are serious mental illnesses shaped by biological, psychological, and social factors, not personal choice. This piece explores how shared spaces, workplace culture, and everyday language…

Le devoir de se renseigner et la santé mentale au travail : Ce que les employeur·euse·s du Canada doivent savoir

Dans les milieux de travail canadiens, le devoir de s’enquérir fait partie de l’obligation de l’employeur d’accommoder les personnes employées, y compris celles vivant des enjeux de santé mentale.…

The Duty to Inquire and Mental Health at Work: What Canadian Employers Need to Know

In Canadian workplaces, the duty to inquire is part of an employer’s responsibility to accommodate employees, including those experiencing mental health challenges. When an employer knows, or reasonably should…

Le pouvoir de la conversationet les réflexions d’une·un intervenant·e en Premiers soins en santé mentale 

Ce blogue explore le pouvoir des conversations en santé mentale. S’appuyant sur l’expérience d’une·un intervenant·e en Premiers soins en santé mentale, il souligne l’importance d’écouter, d’adopter un…

The Power of Conversation: Reflections from a Mental Health First Aider

Reflection on the power of conversations about Mental Health. Drawing on experiences as a Mental Health First Aider, it highlights the importance of listening, using supportive language, and creating safe…

Workplace Stress Management: A Guide for Leaders Looking to Support Struggling Teams

Discover how leaders can transform workplace stress management from a reactive task to a foundational leadership skill.

Workplace Stress Management: A Guide for Leaders Looking to Support Struggling Teams

Discover how leaders can transform workplace stress management from a reactive task to a foundational leadership skill.

L’obligation d’accommodement et la santé mentale : pourquoi la formation est plus importante que jamais

Le devoir d’accommodement dans les milieux de travail canadiens comprend à la fois le devoir de s’enquérir et le devoir de mettre en place des mesures d’accommodement appropriées — une distinction…

The Duty to Accommodate and Mental Health: Why Training Matters More Than Ever 

The duty to accommodate in Canadian workplaces includes both the duty to inquire and the duty to implement appropriate accommodations—an especially important distinction in mental health contexts where needs may…

Les premiers soins en santé mentale, ce n’est pas seulement au bureau. Pour les équipes virtuelles, ils sont plus essentiels que jamais.

Les environnements de travail hybrides et virtuels rendent plus difficile la détection des employés en difficulté sur le plan de la santé mentale. Les signaux subtils passent souvent inaperçus et il est plus…

Mental Health First Aid Is Not Bound by Office Walls. For Virtual Teams, It's More Vital Than Ever

As HR professionals and team leaders, we’re used to responding to the needs of our people. We’ve built systems around onboarding, performance, development, and safety. But there’s one area where traditional…

Why Certification Matters: Elevating Mental Health First Aid for the Moment We’re In

Mental Health First Aid (MHFA) in Canada now offers two training pathways—MHFA Certification and MHFA Essentials—to strengthen mental health support across individuals, organizations, and communities.…

Pourquoi la certification est importante : améliorer les premiers soins en santé mentale pour répondre aux besoins actuels

Au Canada, le programme Premiers soins en santé mentale (PSSM) propose désormais deux parcours de formation – la certification PSSM et les bases du PSSM – afin de renforcer le soutien en matière de santé…

5 points que j’aimerais que davantage de collègues comprennent.

Pour soutenir des collègues aux prises avec une maladie mentale, il n’est pas nécessaire d’être parfait ou de jouer au thérapeute. Il suffit d’être présent, d’écouter et de les laisser être eux-mêmes :…

5 Things I Wish Co-Workers Knew About Living With Mental Illness

Supporting mental health in the workplace starts with empathy and understanding. Mental health challenges are often invisible, but small actions, like using inclusive language, making space for…

Défier sa petite voix intérieure : réflexion sur l’autostigmatisation et la santé mentale

Nous parlons souvent de la stigmatisation liée à la santé mentale, mais qu’en est-il de la stigmatisation dont nous faisons preuve envers nous-mêmes? L’autostigmatisation transforme silencieusement notre…

When Stigma Gets Personal: A Reflection on Inner Barriers

Stigma isn’t just external — it can live inside us as self-stigma, the harsh beliefs we tell ourselves about needing help or struggling. Awareness is the first step to change. Reflect, challenge, and replace…

Showing the Way Forward: AMHSA’s Bold Approach to Mental Health at Work

At the Alberta Municipal Health and Safety Association (AMHSA), mental health is now recognized as a vital part of workplace safety. Under the leadership of Chief Administration Officer Craig Hrynchuk, AMHSA…

Paula Corcoran est le genre d’actrice du changement dont nous avons besoin en santé mentale

L’animatrice Paula Corcoran a passé plus d’une décennie à aider les gens à repenser ce que signifie soutenir la santé mentale – au travail, à la maison et en eux-mêmes. Par l’honnêteté, l’expérience vécue…

Paula Corcoran Is the Kind of Changemaker We Need in Mental Health

Facilitator Paula Corcoran has spent over a decade helping people rethink what it means to support mental health — at work, at home, and in themselves. Through honesty, lived experience, and practical tools, she…

La culture habite les conversations qu’on évite

La culture ne réside pas dans les politiques, mais dans les personnes. Et lorsqu’il s’agit de santé mentale au travail, le silence n’est pas neutre ; il façonne la dynamique d’équipe, la confiance et les…

Your Culture Lives in the Conversations You Avoid

Culture doesn’t live in policies — it lives in people. And when it comes to mental health at work, silence isn’t neutral; it shapes team dynamics, trust, and outcomes. This piece explores The Culture Gap — the…

The Space We Make: Living the Change We Want to See 

Every day, in classrooms, offices, and communities across the country, people are finding ways to show up—with compassion, with curiosity, and with care. Even when things feel messy or uncertain, we see people…

Les employé·e·s sont-iels nerveux·euses lorsque le service des RH demande de les rencontrer?

Soyons honnêtes : la plupart des gens sont un peu nerveux quand iels reçoivent un message du service des RH disant qu’il veut les rencontrer. Même si ce n’est rien de grave, la première qu’iels se posent :…

Do Employees Get Nervous When HR Calls a Meeting?

Let’s be honest—most people feel a little nervous when they get a message saying HR wants to meet. Even if it’s nothing serious, the first thought is often, “Am I in trouble?” It’s a pretty common reaction,…

La santé mentale au travail : entraînez-vous les poissons ou nettoyez-vous l’aquarium?

Former vos gens, c’est comme apprendre aux poissons à mieux nager, mais qu’en est-il de l’aquarium dans lequel ils nagent? Ce qui suit aborde la façon dont les grandes stratégies de santé mentale créent un…

Mental Health at Work: Are You Training the Fish or Cleaning the Tank?

Training your people is like teaching fish to swim better—but what about the tank they’re swimming in? This story dives into how great mental health strategies balance employee training and creating the right…

Building a Workplace That Works: How Psychological Health and Safety, Mental Health First Aid, and The Working Mind create a Smart Mental Health System  

Imagine stepping into a smart building—not just a structure, but an interconnected system designed to enhance well-being. The air adjusts for comfort. Lights adapt to your needs. Systems integrate seamlessly,…

Avoir recours aux PSSM n’est pas seulement une question d’aide—c’est une lutte à la stigmatisation 

Dès que j’ai répondu à l’appel, j’ai su que quelque chose n’allait pas. Mon collègue—qui était aussi mon ami—était en crise. Il était tard. J’étais fatiguée. J’avais peur de ne pas dire ce qu’il fallait. Mais…

Using Mental Health First Aid (MHFA) Isn’t Just About Helping—It’s About Defying Stigma 

The moment I picked up the phone, I knew something was wrong. My co-worker—who was also my friend—was in crisis. It was late. I was tired. I was afraid of saying the wrong thing. But I stayed on the call. Not…

Soutenir ceux et celles qui nous soutiennent : prioriser la santé mentale en soins infirmiers

Les infirmier·ère·s constituent l’épine dorsale des soins de santé, prodiguant des soins et un soutien essentiels aux patient·e·s dans tous les contextes. La profession d’infirmier·ère est…

Supporting Those Who Support Us: Prioritizing Mental Health in Nursing 

Nurses are the backbone of healthcare, providing essential care and support to patients in every setting. The nursing profession is uniquely demanding, both physically and emotionally, requiring resilience…

What We’ve Learned: 5 Key Insights to Improve Mental Health at Work

At Opening Minds, we’ve collaborated with numerous organizations to enhance workplace mental health. Drawing from these experiences, we’ve identified five key insights to guide your journey.

Cinq apprentissages clés pour promouvoir la santé mentale en milieu de travail

L’équipe de Changer les mentalités a collaboré avec de nombreuses organisations pour favoriser la santé mentale en milieu de travail. En nous inspirant de ces expériences, nous avons dégagé cinq…

L’AJLNH, Changer les Mentalités et la PHPA offrent la formation en santé mentale PREMIÈRE LIGNE à plus grand nombre de joueurs de hockey professionnels

L’Association des joueurs de la Ligue nationale de hockey (AJLNH), Changer les mentalités, entreprise à vocation sociale et division de la Commission de la santé mentale du Canada, et la Professional Hockey…

NHLPA, Opening Minds, and PHPA Bring FIRST LINE Mental Health Training to More Professional Hockey Players

The National Hockey League Players’ Association (NHLPA), Opening Minds, a social enterprise division of the Mental Health Commission of Canada, along with the Professional Hockey Players’ Association (PHPA)…

Ce que les organisations peuvent apprendre du père Noël

À chaque mois de décembre, notre maison s’emplit de films et d’émissions de Noël, qui offrent à leur façon une vision unique de la manière dont le père Noël accomplit son incroyable mission d’apporter…

What Organizations Can Learn from Santa Claus

Every December, our home is filled with Christmas movies and TV shows, each offering a unique spin on how Santa pulls off his incredible mission of delivering joy to kids all over the world. While every story…

Renforcer le soutien : l’incidence des Premiers soins en santé mentale pour les vétérans

The Mental Health First Aid for the Veteran Community (MHFA-VC) program, established by the Mental Health Commission of Canada and Veterans Affairs Canada, addresses mental health challenges faced by…

Strengthening Support - The Impact of Mental Health First Aid for Veterans

The Mental Health First Aid for the Veteran Community (MHFA-VC) program, established by the Mental Health Commission of Canada and Veterans Affairs Canada, addresses mental health challenges faced by…