Premiers soins en santé mentale (PSSM) – Une journée qui peut faire toute la différence
Et si vous aviez les bons outils pour reconnaître la détresse psychologique et offrir un premier soutien à une personne qui en a besoin?
Au cours de notre vie, nous serons tous et toutes, de près ou de loin, confronté·e·s à une difficulté en santé mentale : un membre de notre famille, un·e ami·e, un·e collègue, un·e voisin·e… ou même nous-mêmes.
Comme on apprend les premiers soins physiques, il est possible d’apprendre les premiers soins en santé mentale.
Le programme de formation Premiers soins en santé mentale (PSSM) fournit les connaissances, les aptitudes et les attitudes nécessaires pour soutenir une personne qui pourrait vivre un déclin de son bien-être mental ou une situation de crise de santé mentale ou liée à l’utilisation de substances jusqu’à ce qu’une aide professionnelle soit disponible.
Les aptitudes pratiques acquises grâce au programme PSSM vous aident à développer votre confiance et votre tranquillité d’esprit, en sachant que vous pouvez aider votre entourage, prendre soin de vous et donner la priorité à votre bien-être tout en aidant les autres.
PSSM fondamentaux est un cours simplifié qui enseigne des techniques pratiques de premiers soins en santé mentale dans le cadre d’une formation intensive d’une journée. Il couvre les connaissances et les outils essentiels pour reconnaître les signes d’un déclin de la santé mentale d’une personne, intervenir en toute confiance et prendre soin de son propre bien-être tout en apportant son soutien aux autres.
Conçu pour être accessible et adaptable à de nombreux contextes, PSSM fondamentaux offre une base solide sur les principes de PSSM, sans évaluation ni certification formelles, ce qui en fait une option idéale pour les individus, les équipes ou les communautés à la recherche d’une formation pertinente et rapide.
Au cours de cette journée, vous apprendrez à :
- Augmenter la sensibilisation à la santé mentale
- Comprendre la stigmatisation, l’étiquetage des diagnostics et les obstacles au soutien
- Apprendre à se servir du cadre AÉRIS pour apporter son soutien
- Apprendre des techniques de communication efficaces
- Apprendre la conscience de soi réflective
- Examiner la structuration des ressources de soutien en santé mentale.
Ensemble, contribuons à changer les mentalités.
Parce qu’une intervention bienveillante, une écoute attentive ou un geste posé au bon moment peuvent faire toute la différence.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui et devenez un·e allié·e de la santé mentale dans votre famille, votre milieu de travail et votre communauté.
Pour inscription, https://form.jotform.com/261916059573364
Pour information, écrire à contact@vitaloreflex.com ou appeler le 438 367-1212.