Formation en santé mentale fondée sur des données probantes
L'écosystème de formation pour des milieux de travail et des communautés en santé mentale
Chaque organisation et chaque communauté ne part pas du même endroit. C’est pourquoi nous avons développé une gamme complète de programmes — de la sensibilisation fondamentale au changement culturel systémique — qui s’adaptent pour vous rejoindre exactement là où vous en êtes.
Vous cherchez une solution pour un groupe ou une organisation ?
Parlez à nos spécialistes en solutions pour élaborer un plan adapté aux besoins, au budget et au stade de votre organisation.
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Pourquoi Changer les mentalités
Trop d'options. Pas assez de clarté. Nous y remédions.
Les organisations savent que la santé mentale doit être intégrée à leur stratégie — elles ne savent tout simplement pas par où commencer, comment l’intégrer ou ce qui fonctionnera vraiment à court et à long terme. Changer les mentalités offre une clarté sans ambiguïté sur vos prochaines étapes.
Nos programmes
Un écosystème complet — pas une solution unique
Think of your organization’s mental health journey as a river. We have programs designed for every point along it.
Série de e-cours Changer les mentalités au travail
Fondation — Sensibilisation & accessibilité
Développez une sensibilisation fondamentale à grande échelle — n’importe quand, n’importe où. Comprend les cours Faire le point avec soi-même et Faire le point avec un·e collègue.
~60 min par coursAutodidacteAdaptableAccessible en tout temps
- ~ 60 minutes par cours
- À votre rythme
- Évolutif
- Accessible en tout temps
L'esprit au travail
En amont — Prévention proactive
Bâtissez une culture de résilience avant que les défis s’aggravent. Disponible pour les employé·e·s, les gestionnaires et les dirigeant·e·s, avec des outils pratiques fondés sur des données probantes.
Réduction de la stigmatisationLittératie en santé mentaleDéveloppement de la résilienceSécurité psychologique
- Réduction de la stigmatisation
- Littératie en santé mentale
- Renforcement de la résilience
- Sécurité psychologique
Premiers soins en santé mentale (PSSM)
En aval — Capacité réactive
Outillez vos équipes pour intervenir quand ça compte le plus. Donnez à votre équipe la confiance nécessaire pour reconnaître les signes de détresse mentale.
Reconnaissance de la criseIntervention précoceCompétences de soutien par les pairsConfiance pour agir
- Reconnaissance des situations de crise
- Intervention précoce
- Compétences en soutien par les pairs
- Confiance nécessaire pour agir
Santé psychologique et sécurité (SPS)
Systémique — Changement structurel
Intégrez la santé mentale au tissu même de votre organisation. Un plan d’intégration de la SPS aligné sur la Norme nationale du Canada.
- Policy Integration
- Risk Assessment
- National Standard Alignment
- Leadership Accountability
Intégration des politiquesÉvaluation des risquesAlignement sur la Norme nationaleResponsabilisation de la direction
Le tableau d'ensemble
Culture + Capacité = Changement durable
Voici ce que la plupart des organisations manquent : il est impossible de bâtir un environnement sûr, résilient et productif avec un seul type de formation. La culture et la capacité sont interdépendantes — et c’est dans l’écart que la confiance s’érode.
Culture
1. Culture sans capacité
Vous encouragez l’ouverture, mais personne ne sait comment répondre. La divulgation est accueillie par le silence. La confiance s’érode.
Capacité
2. Capacité sans culture
Vous formez des intervenant·e·s en premiers soins, mais la stigmatisation règne dans l’environnement. Les employé·e·s ont trop peur de demander de l’aide.
Culture + Capacité + Systémique
3. EAT + PSSM + SPS ensemble
L’esprit au travail bâtit la culture. Le PSSM forme les intervenant·e·s. La SPS intègre le tout dans vos systèmes.
Résultats d'apprentissage
Comment comparer les programmes de formation ?
Nous comparons tous les programmes selon trois domaines : Sensibilisation, Connaissances et Compétences.
🖥️ Cours autodidactes
Formation flexible et accessible, idéale pour développer la sensibilisation et les connaissances à grande échelle dans votre organisation.
👥 Cours animés
La pratique encadrée est nécessaire pour le développement complet des compétences — essentielle lorsque votre objectif est de changer les comportements, pas seulement la compréhension.
| Domaine de résultats | Faire le point avec soi-même |
Faire le point avec un·e collègue |
PSSM Notions essentielles |
PSSM Certification |
L’esprit au travail Employé·e |
L’esprit au travail Gestionnaire |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sensibilisation à la santé mentale | S | S | S | S | S | S |
| Outils et ressources en milieu de travail | S | S | S | S | S | H |
| Reconnaissance des facteurs de stress | S | S | S | C | C | C |
| Reconnaissance des changements dans la santé mentale | S | S | C | C | C | C |
| Habiletés de communication | S | S | H | H | C | H |
| Réduction de la stigmatisation | S | S | S | H | H | H |
| Utilisation du continuum de la santé mentale | C | C | C | C | H | H |
| Domaine principal de soutien | ||||||
| Soutien aux autres | S.O. | C | H | H | C | H |
| Pratique des soins personnels et renforcement de la résilience | C | S.O. | S | C | H | H |
| Cadres et situations | ||||||
| Intervention en situation de crise ou de risque suicidaire | — | — | H | H | S | S |
| Cadre structuré d’aide | — | — | H | H | — | — |
| Cadre mnémotechnique structuré | — | — | — | — | H | H |
| Leadership en milieu de travail | ||||||
| Responsabilités propres aux gestionnaires | — | — | — | — | — | H |
| Domaine de résultats | Faire le point avec soi-même |
Faire le point avec un·e collègue |
PSSM Notions essentielles |
PSSM Certification |
L’esprit au travail Employé·e |
L’esprit au travail Gestionnaire |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sensibilisation à la santé mentale | S | S | S | S | S | S |
| Outils et ressources en milieu de travail | S | S | S | S | S | H |
| Reconnaissance des facteurs de stress | S | S | S | C | C | C |
| Reconnaissance des changements dans la santé mentale | S | S | C | C | C | C |
| Habiletés de communication | S | S | H | H | C | H |
| Réduction de la stigmatisation | S | S | S | H | H | H |
| Utilisation du continuum de la santé mentale | C | C | C | C | H | H |
| Domaine principal de soutien | ||||||
| Soutien aux autres | S.O. | C | H | H | C | H |
| Pratique des soins personnels et renforcement de la résilience | C | S.O. | S | C | H | H |
| Cadres et situations | ||||||
| Intervention en situation de crise ou de risque suicidaire | — | — | H | H | S | S |
| Cadre structuré d’aide | — | — | H | H | — | — |
| Cadre mnémotechnique structuré | — | — | — | — | H | H |
| Leadership en milieu de travail | ||||||
| Responsabilités propres aux gestionnaires | — | — | — | — | — | H |
Apprentissage flexible
Explorez nos programmes
En savoir plus sur chaque programme. Vous ne savez pas par où commencer ? Contactez notre équipe de solutions pour élaborer un plan adapté à vos besoins.
Autodidacte ~ 60 min
E-cours Changer les mentalités au travail
Sensibilisation fondamentale et outils pratiques, disponibles en tout temps.
Animé · Initiation & Certification
Premiers soins en santé mentale
Compétences pour reconnaître et intervenir face aux défis de santé mentale.
Animé · Employé·e·s & Gestionnaires
L'esprit au travail
Développer la résilience et réduire la stigmatisation pour une culture axée sur la santé mentale.
Conseil & Intégration
Santé psychologique et sécurité
Passer de la formation à la transformation. Aligné sur la Norme nationale.
Vous ne savez pas par où commencer ? Nos spécialistes en solutions vous aideront à identifier le bon point de départ, à élaborer un plan progressif et à présenter l’argumentaire en interne — sans engagement.
Pourquoi Changer les mentalités
Votre partenaire en santé mentale au travail
Nous ne sommes pas un fournisseur de formation. Nous sommes un partenaire stratégique — avec les programmes, l’expertise et la flexibilité pour vous accompagner à chaque étape.
Programmes fondés sur des données probantes
Chaque programme est ancré dans la recherche et aligné sur la Norme nationale du Canada pour la santé psychologique et la sécurité.
Adaptable à vos besoins
Des équipes de 50 personnes aux entreprises de 5 000 employé·e·s — nos programmes s’adaptent à votre taille, votre secteur et votre budget.
Résultats mesurables
Des résultats clairs et mesurables pour que vous puissiez démontrer l’impact à la direction et aux parties prenantes.
Animateurs·trices expert·e·s
Des animateurs·trices avec une expérience vécue et une expertise professionnelle — des environnements où les gens se sentent en sécurité pour s’engager profondément.
Un écosystème interconnecté
Des programmes conçus pour fonctionner ensemble : sensibilisation → connaissances → compétences → systèmes. Chaque couche renforce la suivante.
Conçu pour le long terme
Des événements de formation ponctuels aux cultures de santé mentale durables — le mieux-être intégré dans la façon dont le travail se fait.
Commencer
Prêt·e à bâtir quelque chose qui dure ?
Vous n’avez pas à y arriver seul·e. Notre équipe vous aidera à identifier le bon point de départ, à élaborer un plan progressif et à présenter l’argumentaire en interne.
Pour les organisations
Parlez à l’un·e de nos spécialistes pour élaborer une stratégie de formation en santé mentale adaptée à votre équipe.
Pour les particuliers & les petites équipes
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