PSSM : Communauté des vétérans
Soutenir le mieux-être des vétérans
Apprenez à soutenir les vétérans avec compassion et compréhension.
Créé en partenariat avec des vétérans, ce cours a été conçu pour répondre aux besoins uniques de la communauté des vétérans en matière de santé mentale. Il offre des outils et des aptitudes pratiques permettant de reconnaître les difficultés d’une personne et fournit des conseils sur la manière d’apporter un soutien constructif. Le programme favorise un espace sécuritaire et compréhensif, où les participant·e·s peuvent tisser des liens en partageant leurs expériences.
À qui ça s’adresse? Aux vétérans, à la communauté de soutien aux vétérans et aux familles
Premiers soins en santé mentale – Vétérans offre du soutien aux personnes de la communauté des vétérans qui peuvent connaître un déclin de leur bien-être mental ou une situation de crise.
En tant que secouriste en santé mentale, vous acquerrez :
Une tranquillité d’esprit
Vous serez mieux à même d’aider une personne de votre entourage, que ce soit un·e ami·e ou un·e collègue de travail, qui traverse une période difficile. Vous vous sentirez apte à intervenir et à offrir un premier soutien en toute confiance.
Des aptitudes pratiques
Vous disposerez de mesures simples et réalisables pour soutenir la personne jusqu’à ce qu’elle ait accès à une aide professionnelle, si nécessaire.
Une plus grande facilité à dialoguer
Vous pourrez plus aisément tenir des conversations courageuses sans vous sentir mal à l’aise ou craindre de dire ce qu’il ne faut pas.
Des liens plus forts
En apprenant à reconnaître quand une personne a besoin d’un peu de soutien supplémentaire, vous deviendrez un·e ami·e, un·e partenaire ou un·e membre de la famille plus compatissant·e, renforçant ainsi les relations et votre communauté.
Un cours structuré pour exercer une influence
Ce cours de 10 heures s’amorce par un module autogéré (le Module 1) qui se concentre sur les informations et les stratégies dont les participant·e·s discuteront et mettront en pratique au cours des modules en classe virtuelle (les Modules 2 et 3). Les participant·e·s au cours doivent suivre le Module 1 avant de participer aux Modules 2 et 3. En s’inscrivant, les participant·e·s recevront le « Guide de référence des participant·e·s aux PSSM », qui décrit les gestes de PSSM servant à gérer l’émergence de problèmes et de situations de crise liés à la santé mentale et à l’utilisation de substances.
Module 1
Autonome (2 heures) :
Introduction aux PSSM
• Introduction aux gestes de PSSM – AÉRIS
• Le rôle d’un·e secouriste
Module 2
En classe (4 heures) :
• Mise en pratique des gestes de PSSM dans des situations de déclin du bien-être mental
• Lignes directrices pour engager des conversations avec des personnes de diverses cultures et des membres de la communauté 2SLGBTQ+ dans le contexte des PSSM
Module 3
En classe (4 heures) :
• Discussion sur l’utilisation des gestes de PSSM pour prendre soin de soi
• Mise en pratique des gestes de PSSM dans des situations de crise
Apprenez comment utiliser les gestes AÉRIS
AÉRIS est un plan d’action simple et essentiel qui aide un·e secouriste en santé mentale à apporter son soutien jusqu’à ce qu’une assistance professionnelle soit accessible.
- Approcher la personne, analyser la situation et aider en cas de crise
- Écouter et communiquer sans jugement
- Rassurer et donner de l’information
- Inciter la personne à se connecter à des soutiens
- prendre soin de Soi
Des options d’apprentissage flexibles pour répondre à vos besoins
- Cours virtuels : Séance animée en ligne pour 8 à 15 participant·e·s
- Cours en classe : Séance animée pour 8 à 25 participant·e·s
Mental Health First Aid Training Options
When training reflects real experiences from a community, the impact becomes even more meaningful. In addition to MHFA Veterans, we offer a suite of tailored MHFA courses.
Devenez un·e animateur·trice certifiée·e en PSSM
La formation en certification des animateur·trice·s est conçue pour les gens qui veulent offrir le cours de PSSM dans les communautés, les lieux de travail ou les organisations. En tant qu’animateur·trice certifié·e en PSSM, vous vous joindrez à la communauté d’animateur·trice·s de Changer les mentalités, qui compte plus de 1 000 personnes à travers le Canada.
Mental Health First Aid Case Studies
Learn more about how MHFA is helping to transform mental wellness in organizations across Canada.
