L’Esprit au travail - Premiers intervenants
L'esprit au travail – premiers intervenants est une formation basée sur des données probantes conçue pour promouvoir la santé mentale et réduire la stigmatisation de la maladie mentale au travail.
Conçu pour les membres de la communauté des premiers intervenants, avec des versions spécifiques du cours pour : les services d’incendie, les opérateur·rice·s au 911, la police, les ambulancier·ère·s et les services correctionnels.
Qu’est-ce que L’Esprit au travail peut apporter aux individus, aux équipes et à votre organisation?
Conscience et compréhension de la santé mentale
Savoir reconnaître les signes d’une bonne santé mentale, d’une santé mentale en déclin ou d’une mauvaise santé mentale chez les autres et en soi.
Lutter contre la stigmatisation
Cultiver un environnement sécuritaire et positif où la santé mentale peut être abordée ouvertement et sans jugement, en utilisant un langage respectueux et non stigmatisant.
Renforcer les aptitudes en communication
Développer un langage commun pour favoriser un dialogue ouvert sur la santé mentale entre collègues et au sein des équipes.
Améliorer la résilience
Améliorer la résilience individuelle en mettant en pratique des stratégies d’adaptation en période de stress et en outillant les gestionnaires pour qu’iels soutiennent leurs équipes avec les mêmes outils et stratégies.
Un cours structuré pour exercer une influence
Module 1
La stigmatisation de la santé mentale
Examiner les concepts de la santé mentale et discuter de l’incidence de la stigmatisation sur les personnes vivant avec des problèmes de santé mentale ou des problèmes liés à l’utilisation de substances.
Module 2
L’outil du continuum de santé mentale
Utiliser l’outil du continuum de santé mentale pour percevoir les changements qui surviennent dans la santé mentale et le bien-être des autres et de vous-même. Discuter de la façon d’aborder la question de la santé mentale avec les autres.
Module 3
Stress et résilience
Explorer les effets du stress sur la santé mentale et s’exercer à appliquer les Quatre grandes stratégies d’adaptation—des outils simples mais éprouvés pour gérer efficacement le stress et préserver sa résilience.
Module 4
Soutenir son équipe (Gestionnaires seulement)
Mettre en pratique les aptitudes à soutenir la santé mentale et le bien-être de l’équipe. Examiner les mesures appropriées à prendre dans chaque zone de couleur du continuum de santé mentale et aborder les incidents critiques et le soutien aux employé·e·s.
Objectifs clés :
- Reconnaître les signes d’une bonne santé mentale, d’une santé mentale en déclin ou d’une mauvaise santé mentale.
- Assimiler la santé mentale à un continuum.
- Comprendre et réduire la stigmatisation et les obstacles aux soins en milieu de travail.
- Engager des conversations sur la santé mentale avec les autres.
- Discerner les facteurs de stress et appliquer des stratégies pour s’y adapter et prendre soin de soi.
- Soutenir la santé mentale d’une équipe à l’aide d’outils et de ressources (gestionnaires seulement)
The Mental Health Continuum
The Mental Health Continuum is a dynamic model that visualizes mental health across a spectrum, ranging from healthy & adaptive to severe symptoms of mental distress, highlighting the fluid nature of mental health and the potential for movement in either direction. Learn more about the Mental Health Continuum Tool on our resources page.
Designed for effective implementation:
- Virtual or in–person
- Cohort and team training options
- Dates and times tailored to your needs
- Scalable with in-house and external facilitator training options
Tailored courses for specific audiences:
When someone can see themselves in a video or through a scenario in the course, we see a greater impact. We’ve worked to create and provide industry-specific training that resonates with participants as much as possible.
Become a Certified TWM Facilitator
The Facilitator Certification Training is designed for people who want to offer the TWM course in the communities, workplaces or organizations. As a Certified TWM facilitator you will join the Opening Minds Facilitator Community that is over 1000 people strong across Canada.
Trusted by organizations around the world:
Learn more about how TWM is helping to transform mental wellness in organizations across Canada.
