Si vous êtes en état de détresse, veuillez appeler ou texter le 988 n’importe quand. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.

PSSM : Peuples du Nord

Un soutien adapté aux collectivités du Nord

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Répondre aux besoins uniques des collectivités nordiques en matière de bien-être mental.

Guidé par des principes tels que le respect, la coopération et la communauté, ce cours s’appuie sur les fondements du cours de PSSM standard et intègre des éléments reflétant les expériences des Premières Nations, des Inuits et des peuples métis du Nord.

À qui ça s’adresse? Aux Premières Nations, aux Inuits et à la nation métisse du Nord

En tant que secouriste en santé mentale, vous serez en mesure de :

A blue and black illustration of a brain adorned with stars, featuring a prominent star in the design.

Reconnaître les signes

Indiquant qu’une jeune personne puisse être en train de vivre un déclin de son bien-être mental ou soit en situation de crise de santé mentale ou liée à l’utilisation de substances

An orange circle containing a detailed illustration of a brain at its center, symbolizing intelligence and creativity.

Discuter des soutiens

Discuter des soutiens professionnels ou autres qui pourraient contribuer à la guérison et à l’amélioration du bien-être mental

A cartoon mouth displaying a cheerful smile and a playful tongue sticking out.

Engager des conversations

qui encouragent une jeune personne à parler d’un problème de santé mentale ou lié à l’utilisation de substances

Stronger Connections

Aider

lors d’une situation de crise liée à la santé mentale ou à l’utilisation de substances

Un cours structuré pour exercer une influence

Module 1

Santé mentale et stigmatisation :

Qu’est-ce que la santé mentale? • Contexte historique du bien-être des autochtones • Problèmes de santé mentale et groupes spécifiques • Facteurs de protection • Problèmes de santé mentale et rétablissement

Module 2

Premiers soins en santé mentale :

Que sont les Premiers soins en santé mentale? • Pourquoi utiliser les Premiers soins en santé mentale? • Les cinq gestes de base AÉRIS • Prendre soin de soi

Module 3

Troubles liés à l’utilisation de substances :

Qu’est-ce qu’un trouble lié à l’utilisation de substances?
• Types de troubles liés à l’utilisation de substances
• Troubles concomitants
• Signes et symptômes
• Catégories de substances
• Facteurs de risque • PSSM pour gérer les troubles liés à l’utilisation de substances

Module 4

Troubles de l’humeur

Qu’est-ce qu’un trouble de l’humeur? • Qu’est-ce que le deuil? • Types de troubles de l’humeur • Troubles de l’humeur et troubles liés à l’utilisation de substances • Suicide • PSSM pour gérer les troubles de l’humeur

Module 5

Troubles anxieux et troubles liés à un traumatisme

Qu’est-ce que des troubles anxieux et des troubles liés à un traumatisme? • Types de troubles anxieux et de troubles liés à un traumatisme • Signes et symptômes • Facteurs de risque • Troubles anxieux et troubles liés à l’utilisation de substances • PSSM pour gérer les troubles anxieux et les troubles liés à un traumatisme • Premiers soins en situation de crise d’angoisse • Premiers soins en situation de crise liée à des réactions aiguës au stress • Traitement et ressources

Apprenez comment utiliser AÉRIS

AÉRIS est un plan d’action simple et essentiel qui aide un·e secouriste en santé mentale à apporter son soutien jusqu’à ce qu’une assistance professionnelle soit accessible.

Des options d’apprentissage flexibles pour répondre à vos besoins

Mental Health First Aid Training Options

When training reflects real experiences from a community, the impact becomes even more meaningful. In addition to MHFA: Northern Peoples, we offer a suite of tailored MHFA courses.

Mental Health First Aid Case Studies

Learn more about how MHFA is helping to transform mental wellness in organizations across Canada.

Devenez un·e animateur·trice certifiée·e en PSSM

La formation en certification des animateur·trice·s est conçue pour les gens qui veulent offrir le cours de PSSM dans les communautés, les lieux de travail ou les organisations. En tant qu’animateur·trice certifié·e en PSSM, vous vous joindrez à la communauté d’animateur·trice·s de Changer les mentalités, qui compte plus de 1 000 personnes à travers le Canada.

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